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Schokoladig, bananig & karamellig

Schoko-Banane Karamell Muffins

Diese saftigen Schoko-Banane Karamell Muffins verbinden einen dunklen, weichen Schoko-Bananen-Teig mit einem großzügigen Karamellkern. Feine Schokostreusel, gehackte Zartbitterschokolade und goldgelbe Bananenscheiben geben der Oberfläche eine kräftige Schokonote, während ein hauchdünnes Karamell-Finish für zusätzlichen Glanz und Geschmack sorgt.

12er Muffinblech 180 °C Ober-/Unterhitze Karamellkern: 10–15 Min. anfrieren Backzeit: 18–22 Minuten Abkühlzeit: ca. 20 Minuten 12 Muffins
Schoko-Banane Karamell Muffins mit weichem Karamellkern, Schokostückchen und Bananenscheiben

Alles was du brauchst

Für den Schoko-Bananen-Teig

  • 2 sehr reife Bananen, ca. 220 g geschält
  • 2 Eier, Größe M, zimmerwarm
  • 120 g brauner Zucker
  • 1 Päckchen Vanillezucker
  • 1 Prise Salz
  • 100 ml neutrales Öl
  • 60 ml Milch, zimmerwarm
  • 200 g Weizenmehl, Type 405
  • 35 g Backkakao
  • 2 TL Backpulver
  • 80 g Zartbitterschokolade, grob gehackt

Für den Karamellkern

  • 240 g dicke Karamellcreme, z. B. Dulce de Leche

Für das Topping

  • 1–2 kleine reife, aber noch feste Bananen, ca. 120 g geschält, für etwa 16–18 Scheiben
  • 35 g feine Schokostreusel
  • 30 g Zartbitterschokolade, grob gehackt
  • 25 g Karamellsauce für das Finish

Für die Vorbereitung

  • 12er Muffinblech
  • 12 Papierförmchen, Ø ca. 5 cm
  • kleines Stück Backpapier für die Karamellportionen
  • Gabel
  • 2 Rührschüsseln
  • Teigschaber
  • Eisportionierer oder 2 Esslöffel
  • Holzstäbchen für die Garprobe
  • Kuchengitter

Schritt für Schritt

1. Vorbereitung

Setze die 240 g dicke Karamellcreme in zwölf Portionen von je etwa 20 g auf ein kleines Stück Backpapier und stelle sie 10–15 Minuten ins Gefrierfach. Sie sollen deutlich fester werden, aber nicht durchfrieren. So lassen sie sich später sauber mittig in den Muffinteig setzen.

Während die Karamellportionen anfrieren, heize den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vor und lege ein 12er Muffinblech mit zwölf Papierförmchen aus. Hacke die 80 g Zartbitterschokolade für den Teig und die 30 g Zartbitterschokolade für die Oberfläche getrennt. Stelle Eier und Milch möglichst zimmerwarm bereit; die Banane für das Topping schneidest du erst unmittelbar vor dem Belegen.

2. Schoko-Bananen-Teig

Zerdrücke die 220 g sehr reifen Bananen mit einer Gabel zu einem weichen Mus; kleine feine Stückchen dürfen bleiben. Verrühre Eier, braunen Zucker, Vanillezucker und Salz kurz miteinander. Gib Öl, Milch und Bananenmus dazu und rühre nur so lange, bis eine gleichmäßige, leicht dickliche Masse entstanden ist.

Vermische Mehl, Backkakao und Backpulver in einer separaten Schüssel und siebe den Kakao, falls er klumpt. Hebe die trockenen Zutaten mit einem Teigschaber nur so lange unter die Bananenmasse, bis keine trockenen Mehlstellen mehr sichtbar sind. Der Teig soll dunkel, cremig und dickflüssig sein und schwer vom Teigschaber fallen. Hebe zum Schluss die 80 g gehackte Zartbitterschokolade kurz unter.

3. Muffins zusammensetzen

Verteile zunächst etwa die Hälfte bis etwas mehr als die Hälfte des Schokoteigs gleichmäßig auf die zwölf Förmchen. Setze jeweils eine angefrorene Karamellportion mittig darauf, ohne dass sie Boden oder Papierförmchenrand berührt. Bedecke jeden Kern vollständig mit dem restlichen Teig. Oberhalb des Teiges sollen etwa 5–7 mm Rand frei bleiben; streiche die Oberfläche nur leicht glatt und drücke den Teig nicht fest.

Verteile die 35 g feinen Schokostreusel und die 30 g gehackte Zartbitterschokolade locker auf den Muffins und drücke beides nur ganz leicht an. Schneide die reife, aber noch feste Banane in etwa 16–18 Scheiben von ungefähr 5–7 mm Dicke und belege jeden Muffin mit ein bis zwei Scheiben. Drücke sie nur sanft in die Oberfläche und schiebe das Blech anschließend direkt in den vollständig vorgeheizten Ofen.

4. Saftig backen

Backe die Muffins auf der mittleren Schiene bei 180 °C Ober-/Unterhitze etwa 18–22 Minuten. Öffne den Backofen in den ersten 15 Minuten möglichst nicht. Die Muffins sollen deutlich aufgehen, stabile runde Kuppeln bilden und die Bananenscheiben an der Oberfläche leicht goldgelb werden.

Prüfe den Backpunkt seitlich in einem reinen Teigbereich und nicht direkt im Karamellkern. Am Holzstäbchen darf kein flüssiger roher Teig haften; einige feuchte Krümel oder Spuren geschmolzener Schokolade sind normal. Nimm die Muffins aus dem Ofen, sobald die Kuppeln gesetzt sind und bei vorsichtiger Berührung leicht zurückfedern, damit die Krume saftig bleibt.

5. Abkühlen lassen

Lasse die Muffins nach dem Backen etwa 10 Minuten im Muffinblech ruhen. Hebe sie anschließend vorsichtig mitsamt den Papierförmchen heraus und setze sie für weitere etwa 10 Minuten auf ein Kuchengitter. So stabilisiert sich die saftige Krume, während der Karamellkern noch angenehm weich bleibt.

6. Fertigstellen & servieren

Erwärme die 25 g Karamellsauce bei Bedarf nur leicht und verteile sie sparsam auf den dunklen Kuppeln. Ein dünner Film genügt; zu viel Sauce würde die Schokooberfläche beschweren und die Bananenscheiben unnötig aufweichen.

Serviere die Muffins leicht warm oder vollständig ausgekühlt. Nach der Abkühlzeit ist der Karamellkern noch weich und kann – je nach verwendeter Karamellcreme – langsam aus der Mitte fließen. Vollständig ausgekühlt wird die Füllung etwas fester; für einen weicheren Kern kannst du einzelne Muffins vor dem Servieren kurz und vorsichtig erwärmen.

💗 Profi-Tipp: Bewahre vollständig ausgekühlte Muffins gut abgedeckt auf und genieße sie wegen der frischen Bananenscheiben am besten innerhalb von 1–2 Tagen.

💗 Meine Empfehlungen für dieses Rezept

Diese drei Helfer passen besonders gut zu den Schoko-Banane Karamell Muffins: Das Muffinblech stabilisiert die Papierförmchen, passende Muffinförmchen geben dem saftigen Teig Halt und ein Teigportionierer erleichtert das gleichmäßige Befüllen rund um den Karamellkern.

💗 Sehr reife Banane und neutrales Öl halten den dunklen Schokoteig saftig. Der angefrorene, vollständig von Teig umschlossene Karamellkern bleibt besser mittig, während Schokostreusel, Zartbitterschokolade und Bananenscheiben die Oberfläche abrunden.

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